近日，湘潭市岳塘区中西医结合医院老年内科精心策划的 “糖网恢恢，远离糖尿病并发症” 健康科普讲座顺利举办。这场专为糖尿病患者及家属打造的公益活动，凭借实用的内容和贴心的互动，吸引了数十位 “糖友” 踊跃参与，现场气氛热烈而温馨。
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，其并发症的危害往往被患者忽视。讲座中，老年内科的医护团队化身 “健康科普员”，用通俗易懂的语言结合真实临床案例，生动解析了糖尿病常见并发症的 “杀伤力”。从可能导致视力模糊甚至失明的糖尿病视网膜病变，到逐渐损害肾功能的糖尿病肾病，再到引发肢体麻木、疼痛的周围神经病变，医护人员细致讲解了每种并发症的发病机制、早期症状和严重后果，让在场的糖友们直观感受到 “早预防、早发现、早治疗” 的重要性。
“控糖不只是简单地降低血糖数值，更要全面盯紧血压、血脂等指标，定期做眼底、肾功能检查也必不可少。” 护士们结合临床经验，着重强调了综合管理糖尿病的理念。为了让糖友们掌握科学的自我管理方法，护士现场示范了正确监测血糖的操作步骤，从血糖仪的使用、采血方法到数值解读，每一个细节都讲解得清晰透彻。同时，她们还针对糖尿病患者的饮食搭配、运动强度与时间选择等日常护理问题给出了具体建议，比如如何在保证营养的前提下控制碳水化合物摄入，如何根据自身身体状况选择合适的运动方式，让糖友们学会在生活中科学控糖。（通讯员 李志奇）
